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ヨガ(ヨーガ)の素晴らしさを説く友人!

ヨガ(ヨーガ)の素晴らしさを説く友人!


ある日、アメリカ在住の友人が言いました。

「アメリカは車社会だから日常で本当に身体を使わなくなる。食べ物も量が多いからついつい食べてしまう!この悪循環が自分の身体を弱体化させてしまっているのよね!」

その友人は気になりはじめたら止まらない性分、その後スポーツクラブへトライしてみました。

でもこれも続かずです…。

そしてとうとう見つけたのがヨガ(ヨーガ)です。

はじめは緊張していたらしいのですが、すぐに馴染んで続けているうちに楽しくなってきたといいます。

それは無理は禁物ということをきちんと教えている教室(スタジオ)だったからです。

はじめてのポーズは出来ないのはあたりまえ、出来なくても呼吸法さえ、しっかりと出来ていたらOKなのです。

そんなこんなでヨガ(ヨーガ)のとりこになったこの友人は、先日、久々に会った時、「私はヨガ(ヨーガ)によって自分にあるパワーが備わった」と言ってました。

それは嗅覚が敏感になったというのです!

ある日、スタジオで最後の瞑想をしていると急にオレンジの良い匂いがしてきたというのです。外にある木になっているオレンジの匂いがスタジオ内にいる彼女が感じるなんて…!

これにはおどろきでした!

でもあとで、この話にはちゃんとオチがあって、彼女が瞑想中にヨガのインストラクターがアロマテラピーの効果をねらってオレンジの匂いつきのバスタオルを円状に丸く振りながら瞑想中の生徒の間を歩き回っていたそうなのです。

こりゃ匂いがしてくるはずですよね(笑)